10 Tips Cemerlangkan Diri
1. Sediakan waktu khusus untuk membaca, memikirkan dan mengkaji bacaan anda. Bacaan sebaiknya diperluas dari sekadar bidang ilmu atau pekerjaan yang kita lalui semata. Meski hanya satu kata, berusahalah menyerap informasi baru. Sistematikkan cara berfikir dengan aktif, dan ia akan dapat terbentuk melalui bacaan yang terus menerus dan istiqamah. Jangan takut berkorban untuk membeli bahan bacaan yang bermanfaat, wujudkanlah mini library di rumah atau pejabat anda.
2. Khususkan waktu tertentu untuk menyendiri dan merenung sekitar 15 minit sehari. Waktu paling tepat sebelum subuh. Dengan duduk rileks, nafas teratur dan mata terpejam renungkanlah sesuatu tanpa perlu ada ‘judulnya’. Disertai dzikir lebih baik.
3.Pertahankan stamina spiritual anda melalui ibadah yang rutin. Seperti minima qiyammulail 4X seminggu, puasa sunnah 3X sebulan, solat berjamaah, membaca Al Qur’an 5 lembar sehari, dzikir pagi dan petang hari (mathurat) dan sebagainya.
4. Jagalah keadaan fizikal anda dengan makan teratur dan bergizi, istirehat cukup dan aktiviti riadah yang konsisten. Jika pekerjaan anda lebih banyak menggunakan otak, perbanyak protein dan vitamin, khususnya vitamin C. Buah yang paling bagus pengaruhnya terhadap otak adalah epal. Sementara itu, terlalu banyak tidur akan membuat anda mudah mengantuk. 4 jam tidur yang berkualiti sudah cukup bagi orang dewasa. Ketika bangun, bukalah mata perlahan dan jangan bangun terus dari tempat tidur. Biasakanlah berwudhu segera setelah bangun tidur untuk mengembalikan konsentrasi anda. Dada dan bahagian punggung ke belakang adalah bahagian fizikal yang sangat menentukan emosi kita. Push up sangat baik untuk kekuatan dada. Sedang memanah, berkuda dan berenang baik untuk tulang punggung. Amalkan jogging sekitar 4km, sekurang-kurangnya 3kali sehari.
5. Tingkatkan kepekaan emosional anda melalui kegiatan dengan masyarakat, membaca Sastera, novel atau cerpen islamis dan menikmati seni. Ini berguna untuk menghaluskan perasaan.
6. Buatlah perancangan ziarah dan lawatan tarbawi anda. Pastikan program lawatan, bercuti dan ziarah anda tidak sekadar menikmati pemandangan saja. Tentukan apa yang perlu anda ketahui tentang tempat tersebut dari aspek budayanya, ekonomi, sosialnya dan sebagainya. Pengetahuan pun bertambah.
7. Tingkatkan kawalan terhadap fikiran-fikiran yang memenuhi benak anda. Ini kerana, fikiran itulah yang mempengaruhi suasana jiwa dan melahirkan tindakan.
8. Biasakanlah mencatat gagasan-gagasan dan idealisma anda secara teratur. Dengan demikian anda telah melakukan proses pematangan idea. Kerana idea perlu diikat biar tidak lari kemana-mana, sedang memori manusia tidak cukup kuat untuk lama menyimpannya.
9. Biasakan lebih banyak diam dan mendengar daripada bicara. Ini adalah proses analisa. Bicarakan sesuatu hanya yang sudah anda fikirkan terlebih dahulu. Kurangi perkataan-perkataan ‘refleks’ atau hal yang tidak berfaedah atau tidak dalam tahap pengetahuan anda. Elakkan dari menjadi personaliti serba tahu, kerana kelak akan memakan diri.
10. Kawal emosi agar tetap tenang, tidak mudah terpengaruh sanjungan dan kritikan. Biasakan agar emosi anda tidak mudah terlihat melalui wajah, apalagi ucapan atau tangan. Kuasai diri anda, amalkan 3 sikap, sentiasa berlapang dada, sentiasa mengutamakan orang lain dari diri sendiri dan sentiasa bersangka baik.
TeGuHkan JaTi Diri TiNGkaTkan PresTaSi :-) Lakukan AnJAKAN PAraDiGmA..!
Jumaat, 26 Februari 2010
Khamis, 4 Februari 2010
SEKADAR BERKONGSI MAKLUMAT..Ambillah setakat yang termampu.
* Motivasi kejayaan – 3 mindset orang berjaya
* Lakar kejayaan di tahun 2010
* Untuk berjaya Anda kena rajin
Motivasi kejayaan – 3 mindset orang berjaya
Posted: 08 Jan 2010 01:07 PM PST
Orang berjaya ada sikap berlainan, perangai berlainan.
Orang berjaya senang dikenalpasti kerana kelainan yang ditonjokan oleh mereka kerana mereka ada 3 sikap yang dibentuk oleh 3 mindset berikut:
1. Sanggup bersusah payah untuk mencapai kejayaan diidamkannya.
Orang berjaya sanggup mendepani kesusahan dan perkara-perkara yang menyusahkan. Mereka tidak pernah merungut atau mengomplen sebab mereka tahu tak ada jalan mudah untuk berjaya. Mereka sanggup bersusah payah kerana mereka sedar, kesusahan tu hanya sementara.
2. Sanggup bekerja lebih lama dari orang lain di sekeliling.
Orang berjaya bekerja dalam masa yang lebih lama dari orang lain, biasanya mereka bekerja lebih dari 12 jam sehari, bahkan tak mustahil mencapai 16 jam sehari sehingga mereka terpaksa mengurangkan waktu tidur supaya boleh bekerja lebih lama. Dia biasanya bangun lebih awal dari orang lain, tidur lebih lambat dari orang lain.
3. Sanggup bekerja setiap hari walaupun pada hari cuti.
Orang berjaya tak akan pernah berhenti bekerja dan berusaha selagi apa yang mereka mahukan tidak tercapai. Tidak ada istilah cuti-cuti, tidak ada perkataan relaks terlalu lama dalam kamus hidup mereka.
Inilah ciri-ciri sikap yang membezakan orang yang berpotensi untuk berjaya dengan orang biasa. Mereka hanya akan berehat pada waktu tidur, pada waktu sembahyang, pada waktu makan.
Mindset penting orang berjaya – sanggup berkorban untuk memperoleh kejayaan. Mereka korbankan masa bersantai-santai, masa berjalan-jalan dan masa untuk bersukaria untuk mencapai kejayaan idaman mereka.
Lakar kejayaan di tahun 2010
Posted: 07 Jan 2010 09:02 PM PST- motivasi kejayaan
Hari ni dah hari ke berapa dalam tahun 2010?
Mungkin dah hari ke 8, atau mungkin juga dah masuk hari ke-18 saat Anda membaca catatan blog ni. Walau apapun situasi pahit yang terjadi pada tahun 2009, lupakan saja supaya kita boleh capai situasi-situasi menggembirakan pada tahun 2010 ni.
Azam saya pada tahun 2010 ni, saya nak melakar kejayaan – kejayaan dalam kerja dan kejayaan dalam menjalani tanggungjawab sebagai seorang anak. Saya percaya Anda ada kejayaan sendiri yang Anda nak capai.
Walau apapun ia, semoga ia membuat Anda makin bersemangat menjalani hari-hari yang mendatang. Semoga ia membuat Anda semakin fokus berusaha, semakin rajin menambah ilmu. Kejayaan adalah hasil dari gabungan tiga elemen berlainan – ilmu, usaha dan doa berterusan.
Belajarlah sepanjang hayat melalui pembacaan kerana dari membaca, kita akan dapat menambah ilmu di dada dengan cukup senang sekali. Usaha kita biar berterusan, walau kita berjumpa bermacam rupa kegagalan yang menyakitkan. Akhir sekali, sebagai orang Melayu beragama Islam, kita perlukan agama dan keizinan Allah untuk memunculkan keajaiban dalamn hidup kita.
Kejayaan itu sendiri adalah seperti satu keajaiban, a miracle dan ia tak akan mungkin berlaku tanpa keizinan dari Yang Maha Esa. Sekuat manapun kita berusaha, dekatkan diri pada Tuhan, moga kita dapat mencapai kejayaan dalam masa yang singkat.
Untuk berjaya Anda kena rajin
Posted:- Motivasi kejayaan
Kejayaan hanya akan boleh diraih jika Anda bersedia untuk merubah diri menjadi seorang yang rajin.
Rajin, bagi saya adalah sentiasa ada saja perbuatan untuk dilakukan. Jika Anda merasa bosan atau Anda diserang keboringan, itu petanda Anda mungkin seorang yang pemalas, lawan kepada sikap rajin.
Orang rajin tak akan pernah merasa bosan, boring atau yang serupa dengannya kerana setiap waktu yang ada diisikan dengan berbagai aktiviti berfaedah, yang menyumbang kepada kejayaan dirinya.
Orang yang rajin suka membaca sebab dari pembacaan dia akan tahu sesuatu. Untuk mengubah diri Anda menjadi seseorang yang rajin, pertama sekali Anda kena tahu apa yang Anda nak capai pada bulan ini, pada tahun ini.
Kemudian, buat apa saja cara yang halal untuk mencapai kemahuan Anda tu. jika Anda nak memiliki sesuatu, berusahalah ke arahnya. Jika Anda nak beli kereta Lotus Elise, rajin-rajinkan diri bekerja untuk mengumpul duit supaya Anda dapat beli kereta tu. Contoh saja, contoh!
Apa-apapun, bila kita tekad nak berjaya dalam hidup, paling penting sekali, kita kena ubah diri menjadi seorang yang cukup rajin, bahkan sungguh rajin.
* Motivasi kejayaan – 3 mindset orang berjaya
* Lakar kejayaan di tahun 2010
* Untuk berjaya Anda kena rajin
Motivasi kejayaan – 3 mindset orang berjaya
Posted: 08 Jan 2010 01:07 PM PST
Orang berjaya ada sikap berlainan, perangai berlainan.
Orang berjaya senang dikenalpasti kerana kelainan yang ditonjokan oleh mereka kerana mereka ada 3 sikap yang dibentuk oleh 3 mindset berikut:
1. Sanggup bersusah payah untuk mencapai kejayaan diidamkannya.
Orang berjaya sanggup mendepani kesusahan dan perkara-perkara yang menyusahkan. Mereka tidak pernah merungut atau mengomplen sebab mereka tahu tak ada jalan mudah untuk berjaya. Mereka sanggup bersusah payah kerana mereka sedar, kesusahan tu hanya sementara.
2. Sanggup bekerja lebih lama dari orang lain di sekeliling.
Orang berjaya bekerja dalam masa yang lebih lama dari orang lain, biasanya mereka bekerja lebih dari 12 jam sehari, bahkan tak mustahil mencapai 16 jam sehari sehingga mereka terpaksa mengurangkan waktu tidur supaya boleh bekerja lebih lama. Dia biasanya bangun lebih awal dari orang lain, tidur lebih lambat dari orang lain.
3. Sanggup bekerja setiap hari walaupun pada hari cuti.
Orang berjaya tak akan pernah berhenti bekerja dan berusaha selagi apa yang mereka mahukan tidak tercapai. Tidak ada istilah cuti-cuti, tidak ada perkataan relaks terlalu lama dalam kamus hidup mereka.
Inilah ciri-ciri sikap yang membezakan orang yang berpotensi untuk berjaya dengan orang biasa. Mereka hanya akan berehat pada waktu tidur, pada waktu sembahyang, pada waktu makan.
Mindset penting orang berjaya – sanggup berkorban untuk memperoleh kejayaan. Mereka korbankan masa bersantai-santai, masa berjalan-jalan dan masa untuk bersukaria untuk mencapai kejayaan idaman mereka.
Lakar kejayaan di tahun 2010
Posted: 07 Jan 2010 09:02 PM PST- motivasi kejayaan
Hari ni dah hari ke berapa dalam tahun 2010?
Mungkin dah hari ke 8, atau mungkin juga dah masuk hari ke-18 saat Anda membaca catatan blog ni. Walau apapun situasi pahit yang terjadi pada tahun 2009, lupakan saja supaya kita boleh capai situasi-situasi menggembirakan pada tahun 2010 ni.
Azam saya pada tahun 2010 ni, saya nak melakar kejayaan – kejayaan dalam kerja dan kejayaan dalam menjalani tanggungjawab sebagai seorang anak. Saya percaya Anda ada kejayaan sendiri yang Anda nak capai.
Walau apapun ia, semoga ia membuat Anda makin bersemangat menjalani hari-hari yang mendatang. Semoga ia membuat Anda semakin fokus berusaha, semakin rajin menambah ilmu. Kejayaan adalah hasil dari gabungan tiga elemen berlainan – ilmu, usaha dan doa berterusan.
Belajarlah sepanjang hayat melalui pembacaan kerana dari membaca, kita akan dapat menambah ilmu di dada dengan cukup senang sekali. Usaha kita biar berterusan, walau kita berjumpa bermacam rupa kegagalan yang menyakitkan. Akhir sekali, sebagai orang Melayu beragama Islam, kita perlukan agama dan keizinan Allah untuk memunculkan keajaiban dalamn hidup kita.
Kejayaan itu sendiri adalah seperti satu keajaiban, a miracle dan ia tak akan mungkin berlaku tanpa keizinan dari Yang Maha Esa. Sekuat manapun kita berusaha, dekatkan diri pada Tuhan, moga kita dapat mencapai kejayaan dalam masa yang singkat.
Untuk berjaya Anda kena rajin
Posted:- Motivasi kejayaan
Kejayaan hanya akan boleh diraih jika Anda bersedia untuk merubah diri menjadi seorang yang rajin.
Rajin, bagi saya adalah sentiasa ada saja perbuatan untuk dilakukan. Jika Anda merasa bosan atau Anda diserang keboringan, itu petanda Anda mungkin seorang yang pemalas, lawan kepada sikap rajin.
Orang rajin tak akan pernah merasa bosan, boring atau yang serupa dengannya kerana setiap waktu yang ada diisikan dengan berbagai aktiviti berfaedah, yang menyumbang kepada kejayaan dirinya.
Orang yang rajin suka membaca sebab dari pembacaan dia akan tahu sesuatu. Untuk mengubah diri Anda menjadi seseorang yang rajin, pertama sekali Anda kena tahu apa yang Anda nak capai pada bulan ini, pada tahun ini.
Kemudian, buat apa saja cara yang halal untuk mencapai kemahuan Anda tu. jika Anda nak memiliki sesuatu, berusahalah ke arahnya. Jika Anda nak beli kereta Lotus Elise, rajin-rajinkan diri bekerja untuk mengumpul duit supaya Anda dapat beli kereta tu. Contoh saja, contoh!
Apa-apapun, bila kita tekad nak berjaya dalam hidup, paling penting sekali, kita kena ubah diri menjadi seorang yang cukup rajin, bahkan sungguh rajin.
Langgan:
Catatan (Atom)
Bicara Khalifah
